Entraîneur De Jambes Multifonctionnel - LegUp™

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Un accessoire de fitness idéal pour s'entraîner et faire travailler vos muscles. Les poignées tournantes vous permettent d'effectuer des mouvements rapides, pour muscler chaque partie de votre corps.  

La résistance de rebondissement vous permet de vous entraîner sans relâche, et terminer vos séries d'exercices sans difficulté. Tonifiez efficacement les zones de votre corps, telles que les bras, les cuisses, les jambes et la poitrine.

CARACTÉRISTIQUES

Poignées tournantes

Pratiques et confortables, les poignées tournantes vous permettent d'ajuster la forme et la direction selon vos besoins, pour différents exercices. 

Résistance

Cet outil de fitness rebondit quand il n'y a pas de pression. Une résistance constante peut vous aider à faire des exercices sans interruption, et terminer vos séries sans difficulté. 

Polyvalent

Tonifiez et renforcez plusieurs parties de votre corps (les bras, les cuisses, les jambes et la poitrine).

 

Durable

Bonne résistance à une intensité extrême, sans aucun effort. 

Mousse épaisse

Matériau doux et agréable pour la peau. Spécialement conçu pour vous offrir le meilleur entraînement possible.  

MODE D'EMPLOI

Action 1 : Exercez une pression d'aller-retour pour contracter. 

Action 2 : Exercez une pression d'aller-retour pour contracter. 

Exercices pour raffermir les bras 

Exercez une pression sur l'Entraîneur, et poussez vers l'intérieur sans interrompre les exercices combinés. Maintenez la pression pendant environ 3-5 secondes à chaque fois ! Répétez 15 à 20 fois par jour pour des résultats optimaux.

Exercices pour raffermir la poitrine

Exercez une pression sur l'Entraîneur, et poussez vers l'intérieur pour poursuivre l'entraînement. Maintenez la pression pendant environ 3-5 secondes à chaque fois ! Répétez 15 à 20 fois par jour pour des résultats optimaux.

Les jambes en supination

Allongez-vous sur le dos. Placez l'Entraîneur entre vos genoux, puis exercez une forte pression. Maintenez la pression pendant environ 3-5 secondes. Répétez 15 à 20 fois par jour pour des résultats optimaux.

Squat

Placez l'Entraîneur à l'arrière du genou. Maintenez la position debout, puis accroupie. Continuez le processus. Le haut du corps est indépendant. Répétez 15 à 20 fois par jour pour des résultats optimaux.

Les jambes debout

Tenez-vous debout, les jambes légèrement écartées. Serrez lentement les muscles des hanches et des cuisses, en exerçant une forte pression sur l'Entraîneur. Répétez 15 à 20 fois par jour pour des résultats optimaux.

SPÉCIFICATIONS

  • Dimensions : 30 * 20 * 8 cm
  • Couleur : Violet, Bleu, Gris, Rose

LE PACK COMPREND :

  • 1 x Entraîneur De Jambes Multifonctionnel - LegUp™

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